Waarom rust alleen niet genoeg is...

Hasselaerzaal | Christa Bos

Burn-out en de darm-brein connectie

Voel jij je continu moe, overprikkeld of opgebrand? Heb je last van stress, brain fog, slaapproblemen, stemmingswisselingen of een lichaam dat niet meer meewerkt? Dan is deze masterclass voor jou.
Veel mensen denken bij burn-out alleen aan mentale overbelasting. Maar wist je dat jouw darmen een enorme invloed hebben op je stresssysteem, energie, hormonen en mentale veerkracht?
In deze masterclass neem ik je mee in de fascinerende darm-brein connectie en ontdek je waarom langdurige stress niet alleen je hoofd, maar ook je lichaam uit balans brengt.

✨ Tijdens deze masterclass leer je:

• Hoe chronische stress invloed heeft op je darmen en zenuwstelsel
• Waarom klachten zoals vermoeidheid, onrust, brain fog en darmproblemen vaak samenhangen
• Welke rol voeding, tekorten en leefstijl spelen bij burn-out herstel
• Praktische orthomoleculaire inzichten om je lichaam weer te ondersteunen

Reserveer je plek om te begrijpen dat snelle oplossingen of symptoombestrijding niet werken, en leer wat jouw lichaam écht nodig heeft om weer in balans te komen.
Alvast wat over mij weten? Kijk op www.christa-bos.nl

Dag	Tijd	Aantal deelnemers
Zaterdag	11:00 - 11:40	0