Afvallen begint met het trainen van je brein

Hasselaerzaal | Florentine Coaching

Ben jij een drukke vrouw van rond de 30 tot 50 jaar? En ben je echt niet blij met de extra kilo’s die je met je meedraagt? Je vliegt van hot naar her, maar de kilo’s vliegen er bij jou helaas niet af.
Kom naar deze lezing, en ik vertel je hoe je wel duurzaam kunt afvallen.

Natuurlijk weet je al van diëten, calorieën tellen, minder snoepen en meer water drinken. Maar dat zijn precies de dingen die ik je níét ga vertellen. Want als dat had geholpen, was je allang slank geweest.
Ik ga je laten zien hoe je mentaal fit wordt door het trainen van je brein — met een wetenschappelijk onderbouwde aanpak.

Zodat jij je gezonde leefstijl wél vol kunt houden op de lange termijn.
Zodat je leert omgaan met moeilijke momenten en verleidingen die je anders terugbrengen naar oud gedrag.

Afvallen: niet voor EVEN, maar voor de rest van je LEVEN.

Nieuwsgierig geworden?
Neem alvast een kijkje op www.florentinecoaching.nl of zoek me op Instagram of Facebook: @Florentine_coaching.

Dag	Tijd	Aantal deelnemers
Vrijdag	13:00 - 13:45	23
Zaterdag	13:00 - 13:45	10